Сплавал 27 за 45.
Горовалдайский отдых творит чудеса.
Я смог вернуться на прежнюю скорость за полгода тренировок.
И скинул кило или больше.
На самом деле, просто сплавал на тощак.
Как сказал хозяин базы, тут у меня приезжают только есть и спать, так влияет свежий воздух.
Мы с ухмылкой не поверили.
Но это правда, сопротивляться воздуху невозможно.
Зато отдых бодрит, придаёт сил и стройности.
Чудеса какие-то.
Надо будет в их церкви свечку поставить.
Больно уж хорошо.
27 бассейнов за 45 минут? — Да, точно.
https://www.crawler.pro/trainings/2022/horoshaya-skorost-27.html
Блямба ноября
- Полезный софт для маркетолога — ну всё, можно не работать
- Технологии нашей лаборатории — а что так можно было?
- Проекты в интернет-маркетинге — хранить или нет?
А отец вроде как есть у каждого. Пусть даже и не присутствует.
Говорят, сегодня праздник.
Отметим!
https://stas-search.livejournal.com/115393.html
Сколько к переговорам не готовься, импровизировать всё равно придётся.
Но подготовка важна и нужна.
https://stas-search.livejournal.com/116250.html
Три км вечерком — в пробежке мне помогала злость
https://www.crawler.pro/trainings/2019/3-km-vecherkom.html